烤鱿鱼
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橘殃永昌
买了个鱿鱼回来,看看不小,结果烤完后拿出来一看只够我一个人吃的.看来下次至
少要买两个.
今天的鱿鱼不炒了,来个简单的烤鱿鱼,方法简单又很美味,大家家里有烤箱的都去试
试吧.
少要买两个.
今天的鱿鱼不炒了,来个简单的烤鱿鱼,方法简单又很美味,大家家里有烤箱的都去试
试吧.
时间: 10-30分钟
食材
新鲜鱿鱼
300g
酱料
2大勺
孜然粉
少许
色拉油
1勺
步骤
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1. 鱿鱼洗净沥干水分,切成自己喜欢的样子,可以是条状,或者是块状都行 -
2. 放进大碗, 加入两大勺酱,撒上少许孜然粉,拌匀,再加一勺色拉油拌匀待用.
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3. 烤盘垫锡纸，把拌好酱料的忧郁放在锡纸上。
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4. 烤箱220度，预热5分钟，把忧郁放进中层220度烤10分钟，OK。
小贴士
挺简单的，没啥技巧