小炒南瓜片
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噗哈哈哈XD
喜欢吃南瓜,但是老公不吃,所以很少弄。为了让宝宝们长大不挑食,所以今天还是选择了南瓜切薄片做给他们吃,还好他们现在小,不会挑食,虽然吃得不多,但也不排斥。不错,值得表扬一下下!
时间: 10分钟内
食材
南瓜
300g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 选购绿皮黄瓤的南瓜会更甜
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2. 切薄片,容易烧烂
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3. 油锅内锅至六成热下入南瓜
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4. 翻炒变色后加盐炒匀
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5. 加清水焖至南瓜熟至软烂即可
小贴士
南瓜的营养价值很高,给宝宝吃可以用原始的蒸,煮。