芦笋炒肉
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伊人淡雅泪裴
因为芦笋的好处多多，妈妈今天中午就炒了芦笋。再加上里面放了些肉，味道啊营养啊就非常的好，自己也特别喜欢吃。中午这盘菜一点也没剩，全部都吃掉了~
时间: 10-30分钟
食材
芦笋
150g
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
肉
适量
步骤
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1. 将肉切小块。 -
2. 葱切好。
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3. 芦笋洗净切小段。
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4. 将水烧开。
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5. 再热水中焯一下。
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6. 先将肉放入油锅内炒。
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7. 再将葱放入锅内。
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8. 肉炒到6分熟放入竹笋，芦笋9分熟时放入适量的盐。
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9. 芦笋炒肉就炒好了。
小贴士
炒前先在锅里用热水焯一下再用凉水过一下，味道好而且易熟。
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