肉片炒蚕豆
2.3万热度
101收藏
收藏
|
姗姗liu
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。
时间: 10分钟内
食材
蚕豆
250g
五花肉
100g
油
适量
盐
适量
白菜
适量
胡萝卜
适量
步骤
-
1. 油锅烧热 下入葱花
-
2. 下入五花肉 倒入甜面酱
-
3. 倒入蚕豆
-
4. 下入胡萝卜
-
5. 倒入白菜
-
6. 成品
小贴士
此菜品,添加了白菜和胡萝卜,更加美味营养
-
热门菜谱
-
黑豆豆浆
918收藏651.7万热度 -
荞麦薏米豆浆
77收藏441.4万热度 -
素烧魔芋
43收藏257.6万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
【果蔬汁】西红柿苹果汁
40收藏214.7万热度