哈哈，懒人菜。不用怎么洗，也不用炒，更不用闻油烟味。

直接蒸来吃，而且非常下饭哦。

豆豉含有丰富的蛋白质(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%)，且含有人体所需的多种氨基酸，还含有多种矿物质和维生素等营养物质。

豆豉还以其特有的香气使人增加食欲，促进吸收。