金橘莲子炖银耳
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霹雳小狼趴嗻
佳鑫宝贝最近有点咳嗽,去医院看了,说是上火,这两天周末,在家给他炖了些润肺的糖水,呵呵,好像感觉这两天好像咳嗽要好点了呢。
时间: 1-2小时
食材
金橘
6个
银耳
50g
莲子
6个
冰糖
适量
步骤
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1. 准备好所有材料
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2. 将银耳泡发好撕成小块放入炖盅
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3. 接着放入金橘
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4. 再放入莲子和冰糖,再加入适量水,接着放入隔水炖中,设置2小时
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5. 最后出炉晾凉即可
小贴士
因为我用的糖金橘本身已经有甜味了,所以我没放太多冰糖
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