鸡骨草祛湿汤
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鼻子大hamper
夏季的芒果正是当季,美味可口 ,让我忍不住多吃了几个,甜甜的,香香的,就是好吃,我家小宝贝也喜欢得不得了~可是过后,肠胃就受不了了。体内湿热,没有胃口,拉的便便又黑又臭,还直说,屁屁疼。我知道犯错了,我自己再怎么喜欢吃,也不能让小孩跟着多吃的~于是快快动手煲了这款袪湿汤,还好,小家伙很喜欢喝的~这汤的效果不错的,值得推荐哦!
时间: 1-2小时
食材
鸡骨草
150g
猪横脷
1条
猪瘦肉
200g
盐
适量
姜片
适量
步骤
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1. 鸡骨草用清水冲洗干净
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2. 准备好猪横脷与猪瘦肉
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3. 洗清干净后切小块
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4. 全部材料一起放进煲里,加入姜片
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5. 一次性注入足够的清水
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6. 盖上盖子,大火煲30分钟后转小火继续煲90分钟
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7. 最后加入食盐即可饮用
小贴士
煲汤要一次性注入足够的清水,不要中途加水
这汤可以不用放油
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