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懒人版煎茄盒
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边洋极度心寒樊漍
茄盒是我最喜欢的一道菜,软嫩的茄子包裹着美味的馅料,一咬还会有鲜美的汤汁流下来,传统炸茄盒费油费事,烟熏火燎,只需用咱家家都有的电饼铛就可以做这道改良版煎茄盒,做法简单,省时省力,茄子控走过路过千万别错过,另下次包饺子时如果剩了馅,也可以煎个茄盒解决掉。懒人美味,你值得拥有!!!
时间: 10-30分钟
食材
茄子
400g
猪肉馅
150g
韭菜
100g
低筋面粉
100g
20ml
香油
5ml
10g
生抽
5ml
料酒
5ml
10g
5g
步骤
  • 1. 茄子清洗干净
  • 2. 切片,每两片之间不切断,形成茄夹状
  • 3. 加5克盐腌制
  • 4. 肉馅里加入20克油、5克香油、5克盐、料酒、生抽腌制
  • 5. 韭菜洗净切碎
  • 6. 葱姜切末
  • 7. 韭菜和葱姜一起放入肉馅里搅拌均匀
  • 8. 将肉馅酿入茄夹
  • 9. 低筋面粉里加入水、少许盐调成稠面糊
  • 10. 将酿好的茄夹放入,沾满面糊
  • 11. 电饼铛抹油,通电加热
  • 12. 将茄盒放入
  • 13. 盖锅盖,加热5分钟左右即可
  • 14. 出锅
小贴士
1、茄子切片后,要先腌制再酿肉馅,这样可以让茄盒入味
2、可以把韭菜换成其他蔬菜
3、面糊要调得稠一些,否则茄盒挂不住面糊
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