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莲藕团圆丸儿的做法
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安秋绿光
莲藕团圆丸,咬一口爽脆又美味,做法还非常简单
时间: 10-30分钟
食材
适量
猪肉馅
适量
洋葱
适量
鸡蛋
适量
适量
白胡椒粉
适量
白糖
适量
水淀粉
适量
蒜末
适量
番茄酱
适量
西兰花
适量
步骤
  • 1. 莲藕一根,洗净,刮去外皮。
  • 2. 用刨丝器刨丝。
  • 3. 用刀剁碎。
  • 4. 放入搅碎的猪肉馅。
  • 5. 将洋葱半颗剁碎,放入其中。研入白胡椒粉。
  • 6. 放入鸡蛋一只、盐适量、白糖少许。
  • 7. 搅拌均匀。
  • 8. 取一团馅,用手搓成圆球。
  • 9. 锅子烧热,放油,烧至7成热。将藕丸子放入锅内,炸至金黄色,捞出,控油。
  • 10. 捞出,控干油。
  • 11. 西兰花掰小块,放入开水中焯1分钟,捞出。
  • 12. 锅子烧热,倒油。
  • 13. 放入蒜末,煸炒出香味。
  • 14. 放入番茄酱一勺。
  • 15. 放入甜辣酱一大勺。
  • 16. 放入适量的盐。
  • 17. 倒入水淀粉。
  • 18. 将炸过的丸子放入芡汁中,裹匀。
  • 19. 西兰花摆盘,将丸子摆放中间即可。
小贴士
1、莲藕本身含有很多淀粉,所以无需额外添加淀粉,影响口感。

2、猪肉的比例可以根据个人喜欢添加,即便是单纯的莲藕丸子也是可以成团的,所以不用担心粘度小不成团的问题。

3、莲藕和猪肉馅搅拌后,并不像猪肉丸子或者牛肉丸子之类的粘性大,但是用手团成团入油锅即可,炸过就紧实了。

4、泰式甜辣酱是酸甜微辣口味,可以在大型超市买到,如果实在买不到,可以多添加适量的番茄酱,调成茄汁。
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