花菜炒黑木耳
9.5万热度
162收藏
收藏
|
魂梦归他处锐
清淡爽口，营养丰富，快手菜。
时间: 10分钟内
食材
花菜
200克
黑木耳
适量
蒜末
少许
葱
少许
盐
少许
油
少许
生粉水
少许
步骤
-
1. 花菜摘成小朵泡洗干净，黑木耳提前泡发洗净 -
2. 小锅放适量的水煮开，把花菜，黑木耳焯水捞出
-
3. 沥下水备用
-
4. 热锅放少许油，把蒜末，葱白炒香
-
5. 然后把花菜，黑木耳下去炒一会，调少许盐
-
6. 用生粉水打个薄芡，把葱段下锅翻炒一下下就完成了。
-
7. 成品。清爽可口