榨菜丝毛豆豆腐
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哟官卦侍萄
吃豆腐有很多好处,豆腐可以改善人体脂肪结构 ,预防和抵制癌症,预防和抵制更年期疾病,抵制骨质疏松症,加快新陈代谢可以延年益寿。。。
时间: 10分钟内
食材
榨菜丝
50克
毛豆肉
60克
豆腐
300克
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材:榨菜丝、毛豆肉(已淘洗)、豆腐
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2. 将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。
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3. 烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
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4. 接着,加适量的清水煮开至熟。
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5. 然后,合入豆腐和榨菜丝翻动一下煮开。
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6. 最后,加适量的盐。
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7. 加适量的味精。
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8. 调味翻匀,即成。
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