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五花肉炒马蹄
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成倾一池温柔
马蹄也叫荸荠,既可做水果也可做蔬菜。五花肉炒马蹄,马蹄脆脆的口感,入口后满满、淡淡的甜味,使得五花肉香而不腻,赶快给你的餐桌来道五花肉炒马蹄吧。
时间: 10分钟内
食材
马蹄
225克
五花肉
80克
青椒
15克
红椒
15克
1段
2瓣
适量
食用油
适量
胡椒粉
1克
生抽
6克
料酒
5克
步骤
  • 1. 原料:剥好皮的马蹄、五花肉片、青椒、红椒、葱、蒜。
  • 2. 马蹄切成片,青红椒切块,葱切葱花,蒜切成碎。
  • 3. 热锅凉油,下入五花肉片煸炒。
  • 4. 肉片煸炒至出油,加入料酒、生抽调味,炒匀。
  • 5. 加入葱花、蒜碎,炒香。
  • 6. 加入马蹄片翻炒。
  • 7. 加入胡椒粉和盐调味,炒匀。
  • 8. 加入青红椒块,翻炒均匀,关火。
  • 9. 成品。
小贴士
五花肉小火煸炒的时间长点,将肉里的油逼出来,吃起来才会香而不腻。马蹄生着就可以吃,所以稍加翻炒即可,既不失脆感又较多的保留马蹄的原味。
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