苹果山药银耳羹
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木木今兮
推荐一款生津润燥的银耳药果羹。银耳润肤，山药补而不滞，不热不燥；苹果清热除烦，润肺开胃。
时间: 30分钟-1小时
食材
干银耳
15克
鲜山药
300克
苹果
1只
冰糖
适量
步骤
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1. 材料简单 -
2. 银耳清水浸泡至充分发开
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3. 浸泡好的银耳去蒂洗净杂质撕小朵
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4. 锅中加水放入银耳先煲半小时
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5. 山药去皮洗净切块
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6. 苹果去皮切块
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7. 山药和苹果一起下入汤煲中再煮半小时
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8. 最后加适量冰糖搅拌融化就好了。