菠萝鸡粒炒饭
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挫睡狗窝的猪季窝
菠萝鸡粒炒饭,没有饭店做的那么好吃,但也是非常美味的
时间: 10分钟内
食材
菠萝
60g
鸡腿肉
60g
牛油
适量
盐
适量
椰浆
适量
红洋葱
适量
黄瓜
适量
生粉
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准鸡腿肉并切丁。 -
2. 准备黄瓜丁。
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3. 准备菠萝切丁。
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4. 准备椰浆。
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5. 准备米饭。
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6. 鸡腿肉切丁用生粉，盐，少许鸡精拌均匀。
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7. 炒锅放入小块牛油溶化然后将洋葱丁放入爆香。
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8. 放入鸡粒炒至6成熟。
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9. 再放入米饭和椰浆翻炒均匀。
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10. 最后放入菠萝丁和黄瓜丁，加适量的盐调味。
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11. 将锅里食材拌炒均匀至肉丁熟透即可。
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12. 这款快手午餐“菠萝鸡粒炒饭”营养丰富，口感清香美味，色泽黄绿相间朴实，给人带来春天的气息。
小贴士
温馨提示：
菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。
菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。
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