海带炒走油肉
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收购土鸭蛋世沱
海带是一种营养价值很高的蔬菜，
时间: 10-30分钟
食材
海带
400g
肉片
50g
油
适量
生抽
适量
步骤
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1. 把五花肉切成小块 -
2. 把海带丝洗干净
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3. 起油锅，加入五花肉，要爆至肉里的油跑出来
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4. 然后倒入海带丝
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5. 加入适量的料酒、生抽、清水烧五分钟
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6. 烧至汤汁微收即可收盆了
小贴士
注：炒肉时可以少一点油，因为肉在爆炒的过程中也能爆出油来