香菇鲫鱼汤粥
9.3万热度
790收藏
收藏
|
捕捉
经常用鲫鱼汤给宝宝煮粥,换着食材做,今天选的是香菇,我自己是很喜欢吃香菇的,不知道宝宝喜不喜欢,反正我看他还是挺喜欢吃这个粥的。
时间: 1-2小时
食材
鲫鱼
1条
香菇
150g
大米
30g
小米
20g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
-
1. 在处理干净的鲫鱼肚子里放2片姜片,在另准备2片姜片
-
2. 香菇洗净,切条
-
3. 大米和小米浸泡
-
4. 锅内烧油,放入鲫鱼2面煎炸个一分钟
-
5. 加水和姜片煮至汤汁成奶白色
-
6. 放入香菇继续煮10分钟
-
7. 放盐再煮一分钟,关火
-
8. 捞出适量香菇,切碎
-
9. 另起一锅,倒入鱼汤煮沸
-
10. 加入大米和小米继续煮沸
-
11. 放入香菇末煮至粥熟即可
-
12. 出锅
小贴士
鲫鱼的肉也可以把刺挑了之后一起煮粥,我没那个耐心,就没弄。