芹菜炒鸡腿肉
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一辆misfortune
芹菜爽口清脆,与肉类同炒味道更好,芹菜中含有大量的粗纤维,有减肥降压功效。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
150g
鸡腿
100g
花生油
15ml
蚝油
10ml
大蒜
10g
步骤
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1. 准备食材：鸡腿是熟的，切成片 -
2. 热锅放油，放入蒜片爆香
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3. 放入芹菜翻炒几下
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4. 芹菜稍微软些放入鸡腿肉
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5. 放入蚝油
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6. 翻炒均匀即可
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7. 简单美味的一道菜
小贴士
芹菜不要炒时间太长，大火快炒