红菜头苹果汁
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一只知了o
根甜菜的肉质根富含糖分和矿物质，肉质脆嫩，略带甜味，而且有鲜艳的颜色，是色、味俱佳的蔬菜。最重要的可以把它做为天然的色素，美丽而又鲜艳。
时间: 10分钟内
食材
红菜头
1个
苹果
1个
步骤
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1. 准备好需要的红菜头。 -
2. 削去外皮。
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3. 切成小块。
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4. 放入原汁机中榨出汁。
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5. 倒入杯中备用。
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6. 另取一个苹果。
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7. 切成小块。
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8. 继续用原汁机榨出苹果汁，原汁机不用清洗，有许多残留的红色也没有关系。
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9. 把榨出的苹果汁倒入备好的红菜头汁中。
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10. 搅拌均匀即可饮用。
小贴士
喜欢的话也可以加入适量的蜂蜜。