火腿月饼蔬菜汤
1.9万热度
137收藏
收藏
|
郗花末雨纷霏
每年中秋过后都有好多吃不完的月饼,扔了吧糟蹋粮食怪可惜的,不扔月饼高油高糖吃多了对身体不好。只好想方设法换着花样让月饼吃得更健康一些。今天家里有一个牛心包菜,于是挑了一个火腿月饼搭配牛心包菜煮了一碗汤,味道还不错。
时间: 10-30分钟
食材
牛心包白菜
150g
火腿月饼
65g
盐
适量
蔬之鲜
少许
步骤
-
1. 火腿月饼拆封后切成小丁。
-
2. 牛心包白菜放水里洗净。
-
3. 洗好的牛心包白菜用手撕成小片备用。
-
4. 煮锅烧开一碗水,放入火腿月饼丁煮沸。
-
5. 放入牛心包白菜煮熟。
-
6. 放入适量盐搅匀。
-
7. 放入少许蔬之鲜搅匀即可关火食用。
小贴士
1、用来煮汤的月饼必须是火腿或咸肉馅的。
2、月饼含油高,此汤不用再放油。
3、月饼含糖高不能多放,太甜的汤不好喝,一个月饼的含糖量刚好起一个提鲜的作用。
2、月饼含油高,此汤不用再放油。
3、月饼含糖高不能多放,太甜的汤不好喝,一个月饼的含糖量刚好起一个提鲜的作用。
相关菜谱
-
减脂餐-鸡腿芋头蔬菜汤
一只吃鱼猫8万热度20收藏 -
包教包会的酥皮火腿月饼
向夏狂影秋风10.3万热度55收藏 -
火腿鸡蛋蔬菜粥
涵霜随梦而飞1.2万热度100收藏 -
五仁火腿月饼
Xerm-1.6万热度125收藏 -
火腿鸡蛋蔬菜饼
孤珊剩7.6万热度726收藏 -
苏式火腿月饼
孤单7万热度755收藏 -
苏式火腿月饼馅
一杯月光丑6.1万热度744收藏 -
广式火腿月饼
一元5.7万热度757收藏