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胡萝卜枸杞豆浆
7.1万热度
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花颜与夏卫蒋
胡萝卜富含能在人体内转变成维生素A的β胡萝卜素,具有保护眼睛,抵抗传染病的功效,枸杞养肝明目,补血养心。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
50g
胡萝卜
80g
枸杞子
15g
冰糖
10g
步骤
  • 1. 准备好材料,胡萝卜洗净去皮切块,枸杞子洗净备用。
  • 2. 把所有食材倒入豆浆机中。
  • 3. 加入水量至最低水位线。
  • 4. 盖上盖子,打开电源。
  • 5. 选择热饮,五谷豆浆。
  • 6. 煮至豆浆机提示豆浆做好。
  • 7. 香浓的胡萝卜枸杞豆浆就做好了,加入冰糖搅拌至融化即可。
  • 8. 经过实际制作检验,都过滤都无渣。
小贴士
如不喜欢甜可以不用放冰糖。
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