微波炉黑花生
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5.7万热度
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旧情衰纪
黑花生也被称作富硒黑花生,被营养学家和医学界赞称为“植物精肉”“素中之荤”之美称,是无公害、纯天然的保健食品,被称为新一带绿色食品,也是世界公认的十大长寿果之一。还具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、增强人体免疫力、延缓衰老等功效。
时间: 10分钟内
食材
黑花生
150g
盐
适量
步骤
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1. 黑花生洗净
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2. 剥去壳
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3. 把黑花生米放入转盘中
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4. 按钮调到高火,加热2.5分钟
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5. 翻面,再加热2.5分钟
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6. 香喷喷的黑花生米上桌了
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微波炉的功率不一样,制作的时间也就不一样
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