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鲅鱼炖花生
10.9万热度
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奚笑天沙
第一次用鲅鱼和花生一起做的菜味道好及了,吃了一次下次还想吃呵呵。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲅鱼
500g
花生仁
500g
适量
适量
胡萝卜
适量
葱姜蒜
适量
酱油
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 将洗净的花生、八角放入高压锅加适量的水压15分钟
  • 2. 将花生捞出备用
  • 3. 将鲅鱼切成块
  • 4. 将胡萝卜切丁
  • 5. 锅里加油烧热将鲅鱼一块块的放入炸
  • 6. 将鲅鱼炸至金黄色
  • 7. 将鲅鱼捞出
  • 8. 锅底留油放入葱蒜爆锅
  • 9. 将酱油花生倒入翻炒
  • 10. 将鲅鱼倒入翻炒
  • 11. 将胡萝卜倒入翻炒
  • 12. 将盐姜倒入
  • 13. 将锅里加适量的水炖15分钟
  • 14. 汤汁靠的差不多了放入鸡精翻炒入味即可
小贴士
将鲅鱼先在油里炸变色会去掉鱼的腥味,口感也很有劲道。
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