油豆腐莴笋煮腊鸡腿
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扬扬得意需尽欢
莴笋是一种低热量、高营养价值的蔬菜，且肉质细嫩，生吃热炒或煮都可以，【油豆腐莴笋煮腊鸡腿】是一道极为普通的家常菜，好吃下饭哦。。。
时间: 10分钟内
食材
油豆腐
80g
莴笋
1根
腊鸡腿
255g
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材：油豆腐、莴笋（已切片清洗）、腊鸡腿（已清洗） -
2. 将莴笋放在案板上切开，待用。
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3. 将腊鸡腿放在案板上剁开。
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4. 烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。
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5. 接着，加适量的清水煮开，煮上2——3分钟。
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6. 然后，合入油豆腐和切好的莴笋翻动一下煮开。
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7. 最后，加适量的盐。
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8. 加适量的味精。
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9. 调味翻匀，即成。
小贴士
随意做