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家常水潺
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高岑化
“水潺”是我们温州当地的叫法,其实它是一种软体鱼,学名非常响亮叫龙头鱼。这鱼只有一条主骨,还软不拉几的,其余的鱼骨细软如胡须,就更不用提了,因此温州渔民就形象叫它为“水潺”,就说它象水一样柔软,它的肉细嫩之至,家常烧水潺味道极为鲜美。
时间: 10分钟内
食材
水潺
500g
适量
料酒
适量
1小勺
酱油
适量
鸡精
1小勺
适量
大蒜子
1个
葱花
适量
步骤
  • 1. 水潺洗净切段,大蒜子切末,姜切丝备用。
  • 2. 加放盐和糖。
  • 3. 加放料酒。
  • 4. 加放酱油。
  • 5. 加放蒜末。
  • 6. 加放姜丝。
  • 7. 搅拌后腌制半小时。
  • 8. 加放适量清水再次搅拌一下。
  • 9. 热锅后倒入水潺大火烧开。
  • 10. 烧开后加放鸡精炒匀。
  • 11. 出锅装盘撒上葱花即可。
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