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家常黄花鱼
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怯猫儿爱吃肉爱
各种鱼都是我的大爱。尤其是烤鱼、麻辣鱼、水煮鱼等等得做法。黄花鱼是我的大爱。买的太多了,又不能老吃冷冻的鱼,我还是喜欢吃新鲜的鱼,俗语都说“肉吃新鲜,鱼吃跳”,鱼吃活蹦乱跳的还是好吃美味无比的!
时间: 30分钟-1小时
食材
黄花鱼
一条
植物油
13茶勺
1茶勺
老抽
两茶勺
白糖
1g
料酒
2茶勺
5g
辣皮子
5个
香葱
5根
香菜
3 颗
素易鲜
1茶勺
步骤
  • 1. 主料:黄花鱼 辅料:植物油、盐、辣皮子、姜、香葱、白糖、料酒、老抽、香菜、素易鲜
  • 2. 把黄花鱼洗净收拾干净切花刀,用盐腌制10分钟以上
  • 3. 把辣皮子洗净泡泡,切末,葱姜洗净切末,香菜洗净切段
  • 4. 热锅凉油,油热7成下黄花鱼
  • 5. 煎到两面金黄色
  • 6. 把黄花鱼拨在一边,加葱姜辣皮子翻炒出香味
  • 7. 把料酒沿锅边倒进
  • 8. 加老抽、加水、加白糖,大火烧开
  • 9. 转中小火烧15分钟左右,中间把黄花鱼翻面一次
  • 10. 加素易鲜大火收汁
  • 11. 撒上香葱即可
小贴士
黄花鱼用盐腌制10分钟以上,这样煎的时候不易碎
此方法可以做鲫鱼、武昌鱼、草鱼、鲤鱼等
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