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茭白红烧肉
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杨诗凡药
烧红烧肉我们喜欢加入各种各样能吸收油脂的食材,比如说;笋干,梅干菜和豆制品。这次加入了茭白一起烧的,茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”,其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。茭白本身就要用油水融合才能突出其美味,和红烧肉一起烹制后,能吸收大量的汁水使得入味鲜美和能够中和肉汁的油腻,喜欢的也可以尝试一下。
时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉
750g
茭白
250g
生抽
45ml
料酒
30ml
老抽
15ml
八角
2颗
生姜片
10g
小葱
适量
冰糖
18g
步骤
  • 1. 准备茭白和五花肉
  • 2. 准备调料(生抽,老抽,料酒,小葱,生姜片,冰糖,八角)
  • 3. 茭白切滚刀块后洗净,五花肉洗净后切块
  • 4. 把五花肉冷水下锅焯水后捞起洗净
  • 5. 锅内水开后下入茭白焯水后捞起
  • 6. 热锅倒入五花肉煸炒出香味加入料酒
  • 7. 加入生抽老抽酱油
  • 8. 不断的煸炒至肉全部裹上酱料加入冰糖,八角,小葱和姜片
  • 9. 倒入开水,水量差不多和食材平盖上大火烧开后转小火40分钟
  • 10. 之后打开转大火加入茭白
  • 11. 收汁后熄火出锅
小贴士
1.各家的口味不同,我们红烧菜加入了酱油就不加盐了,可以依照自家的喜好调配。
2.茭白最后收汁的时候加入口感最佳。
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