番茄胡萝卜煲黄脚立
7.2万热度
170收藏
收藏
|
小疯妖怪多多石峚
番茄煲黄脚立,又酸又清甜,加了胡萝卜超营养
时间: 10-30分钟
食材
番茄
1个
胡萝卜
半根
黄脚立
1条
油
适量
盐
适量
生姜
3片
土豆
2个
猪瘦肉
50g
步骤
-
1. 准备好材料 -
2. 番茄切小块； 瘦肉切片，姜切片
-
3. 黄脚立杀干净
-
4. 土豆、胡萝卜分别去皮切块
-
5. 锅中热少许油，先把黄脚立煎一下
-
6. 加水3碗，加入瘦肉和姜片烧开
-
7. 倒入土豆和胡萝卜，中火煮10分钟
-
8. 加入番茄再滚一会儿，加盐调味就可以喝到消暑又营养丰富的靓汤了
小贴士
感冒和咳嗽的时候不适宜吃海鱼。
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
蒸馒头
821收藏296.8万热度 -
秘制辣椒油
252收藏232.3万热度 -
祛湿养颜鸡汤
98收藏205.1万热度
相关菜谱
-
宝宝辅食 | 番茄胡萝卜鲜虾面
卓捶奥估秤15万热度41收藏 -
番茄胡萝卜炖牛肉
单恋9.5万热度102收藏 -
番茄胡萝卜鸡胸肉
小拼头哘全11.6万热度8收藏 -
番茄胡萝卜羹的做法
看见明天訾溍月9734热度172收藏 -
番茄胡萝卜清烧牛肉
看仁琴境呜7.5万热度126收藏 -
番茄胡萝卜饮
税彦地平线的忧伤6.3万热度775收藏 -
番茄胡萝卜土豆炖牛肉
依莲掺8.1万热度58收藏 -
番茄胡萝卜洋葱牛骨汤
morality过去12.8万热度35收藏