番茄炖鱼块
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灸哑谎祭缴
这是公婆喜欢吃的一道菜,在没有来河南之前,从来没有吃过这样做法的鱼,鱼先炸好之后再炖,刚开始有点不习惯,现在迟来感觉蛮不错的!
时间: 30分钟-1小时
食材
鲤鱼
1条
油
适量
盐
适量
番茄
1个
鸡精
适量
老抽
适量
八角
2个
葱
1根
姜
2片
步骤
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1. 把鱼切成段以后,放在面里搅拌
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2. 之后锅里放油,油热后把鱼放在锅里炸3分钟
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3. 把炸好的放在盘子里备用
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4. 切好的番茄,姜丝和葱段放在盘子里备用
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5. 锅里放油油热后放入八角
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6. 之后倒入番茄,葱花和姜丝翻炒2分钟
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7. 加入适量的热水煮开
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8. 把炸好的鱼段倒在锅里炖上15分钟
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9. 把顿好的鱼放在盘子里即可
小贴士
既然是番茄炖鱼,一定要把番茄炒出味道才好
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