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素版煲仔饭
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Cherry-sss
煲仔饭是广东的特色吃法,顾名思义,就是用小煲仔煮的饭。它的做法简单便捷,好吃也是全国闻名的,风味也有很多种,像是腊味、豆豉排骨、冬菇滑鸡、白切鸡等。其实煲仔饭也称瓦煲饭,一煲中有肉有菜,米饭中还带了腊肉的香味,并且那种由煲仔带出的特有的香气,令人食欲大增。煲仔饭要做的成功,有两个评判标准:一是是调料汁,最后淋在饭面,足以带出一煲鲜味。其次是锅巴,粒粒清晰可见的米饭被光滑的煲底烧出了一层金黄色的锅巴,干香脆口,真的是回味无穷。
时间: 10-30分钟
食材
大米
100g
鸡蛋
1个
胡萝卜
1根
黄瓜
半根
千叶豆腐
100g
青椒
1个
适量
适量
大蒜
3瓣
泡椒
2个
酱油
2勺
蚝油
1勺
白糖
半勺
芝麻酱
半勺
步骤
  • 1. 锅洗净,在锅底薄薄的抹一层油。
  • 2. 把大米洗净放入锅中,大米和水的比例为1:1.5,浸泡一个小时。
  • 3. 大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。将米饭煮至8成熟,米的表面有小洞。
  • 4. 将大蒜切片和泡椒切小段。
  • 5. 将胡萝卜、青椒、黄瓜洗净切丝,千叶豆腐切小条。
  • 6. 坐锅热油,爆香蒜片和泡椒。
  • 7. 放入胡萝卜丝,煸软。
  • 8. 倒入豆腐条,青椒,加入少量盐翻炒。
  • 9. 在煮大约8分熟的米饭上,码上炒好的菜、黄瓜丝、然后打上鸡蛋。盖盖小火焖煮5分钟,然后关火继续焖15分钟。
  • 10. 准备好调味汁:2汤匙酱油、1汤匙蚝油、0.5汤匙白糖、0.5汤匙芝麻酱、1汤匙凉开水,然后搅拌均匀 焖好的米饭开盖,浇上调味汁,拌匀即可食用
小贴士
1、煮煲仔饭要将米洗净后渗泡一段时间,直到泡透米心,这样大米熟的快。
2、煮米饭时候放点油可以让米饭口感更晶莹。
3、一定要注意火候。米饭大火煮开后一定要文火焖煮,否则容易米饭糊锅。
4、煲仔饭上桌时再添上事先调好的味汁,拌匀食用美味。
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