鳙鱼头火锅
4.8万热度
192收藏
收藏
|
庞院仑缴票
鱼头营养高、口味好，有助于增强男性性功能，并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。 特色：鲜香滑嫩，回味无穷。是绝好的滋补品，尤其适合秋冬食用。
时间: 30分钟-1小时
食材
鳙鱼头
1800g
豆腐
适量
盐
适量
香芹
适量
番茄
适量
茶树菇
适量
猪肉
适量
猪骨汤
适量
姜
适量
剁椒酱
适量
西生菜
适量
步骤
-
1. 准备好香芹，葱，姜 -
2. 茶树菇洗净，控干水分
-
3. 西生菜洗净，控干水分
-
4. 鱼头去鳞，腮，切成4块。
-
5. 撒些盐腌制一下。
-
6. 将准备好的鱼头，茶树菇，豆腐，番茄，西生菜，香芹，葱，姜，剁椒酱准备好。
-
7. 锅中放入猪骨汤，加几片猪肉，煮开
-
8. 加入香芹，姜丝
-
9. 放入茶树菇
-
10. 放入番茄煮开，加盐调味。
-
11. 放入鱼头，煮到鱼眼睛变白色，即可食用，之后可随意放入西生菜，豆腐食用。
-
12. 嫩嫩的鱼头肉，蘸上剁椒，超级美味啊。。。
小贴士
鱼头煮熟就捞出食用，不要煮太久。
-
热门菜谱
-
红豆薏米黑米汤
495收藏2765.5万热度 -
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
红薯饼
37收藏352.3万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度
相关菜谱
-
鱼头火锅——冬季暖身
小蔡一碟宁攲自7.1万热度13收藏 -
鸳鸯剁椒鱼头火锅
炯厮殉置遣10.6万热度76收藏 -
鱼头火锅
娇柔composite10.4万热度56收藏 -
经典鸳鸯鱼头火锅
JOE1.7万热度129收藏 -
用剁椒煮鱼头火锅 简单又美味
冰雪七色花爱恋11.8万热度12收藏 -
鱼头火锅
最初的模样班6.5万热度93收藏 -
白菜鱼头火锅
冷冷banquet7.3万热度744收藏 -
鱼头火锅
语素emission6.7万热度27收藏