豆角牛肉焖面
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焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,故称焖面。豆角牛肉焖面是主食和菜肴“合二为一”饭菜,是上班一族的首选,既省去了做饭的时间,又节省了菜肴的用料。特点:面条筋韧,豆角脆嫩,牛肉香浓,食之利口。
时间: 10-30分钟
食材
豆角
300g
面条
400g
牛肉
250g
菜籽油
适量
盐
适量
生姜
1块
海鲜酱油
1勺
大葱
1根
大蒜
4瓣
青椒
2个
步骤
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1. 准备食材:豆角去筋丝洗干净,青椒,大葱,大蒜,生姜洗干净;
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2. 豆角掰成段;
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3. 青椒切块,大葱斜切段,大蒜切片,姜切末;
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4. 牛肉切片;
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5. 锅中油烧热,放入牛肉炒变色;
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6. 放葱姜蒜,淋海鲜酱油,撒少许盐,炒香;
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7. 放入豆角翻炒;
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8. 加适量水焖一会;
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9. 准备鲜面条;
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10. 水开后,面条铺在豆角上面,盖上锅盖焖5,6分钟,中间翻动一次,至面条豆角熟透;
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11. 揭开锅盖,炒拌均匀。
小贴士
豆角焖面要加适量水,防止糊锅。
选用新鲜圆形面条做蒸面,易入味,
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