紫菜蛋炒饭
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狙量谜队临
紫菜中含有丰富的蛋白质,维生素(A,B,C,E),钙等成分,而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。紫菜一般用来做汤较多的,今天咱来一个紫菜蛋炒饭,很香哟。
时间: 10分钟内
食材
剩米饭
350g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
紫菜
适量
步骤
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1. 准备好材料,我用的是红米饭。
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2. 紫菜洗净沥干水分切碎。
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3. 鸡蛋入锅中炒散,盛出备用。
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4. 锅中另放油加葱姜炒香后倒入米饭,
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5. 炒匀后倒入紫菜。
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6. 翻炒一分钟后倒入鸡蛋碎。
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7. 加盐调味。
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8. 翻炒均匀即可。
小贴士
紫菜洗净后沥干水分在切碎。