您的位置: 首页>菜谱分类>蒜泥烧茄子
蒜泥烧茄子
9.8万热度
119收藏
姑季盒重黑
茄子的吃法很多荤素皆宜,但我最喜欢吃蒜泥茄子,外地人做蒜泥茄子都是把茄子放入蒸锅里蒸熟后制作,但我们这里做蒜泥茄子都喜欢把茄子放炭火上烧熟后用蒜臼捣成蒜泥茄子,捣好的蒜泥茄子带着一股焦香味,还有茄子原汁原味的清香味。而且蒜泥捣茄子没有一点油星,吃了不但不会发胖,而且还能帮助去脂。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
2个
适量
小瓣蒜
2头
小红椒
3个
香菜
1棵
味精
少许
步骤
  • 1. 茄子放水里清洗干净后用毛巾擦干水分,把洗好的茄子放炭火上烧熟。
  • 2. 烤茄子的同时把小瓣蒜去皮备用。
  • 3. 小红椒切小圈,香菜切小段备用。
  • 4. 茄子烧熟后把表面的焦皮撕去。
  • 5. 把切好的小红椒放入蒜臼里,加入一小匙盐、少许的味精捣成泥。
  • 6. 辣椒捣碎后放入蒜粒捣成蒜泥。
  • 7. 放入烧熟的茄子捣几下。
  • 8. 放入切好的香菜捣几下即可食用。
小贴士
1、没有小瓣蒜可以用普通的大蒜代替。
2、蒜子除了用火烧,还可以用烤箱烤,或用蒸锅蒸熟都可以。
3、捣辣椒时就放入足够的盐一起捣,可以让辣椒、蒜泥和茄子都入味。辣椒的用量按个人的口味放入。
这道菜的其他做法

蒜泥烧茄子

116收藏
9.7万热度

青椒蒜泥拌茄子

154收藏
8.1万热度

蒜仔烧茄子

775收藏
8.5万热度

蒜泥蒸茄子

715收藏
10.8万热度

蒜泥蒸茄子

10收藏
9.1万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱