蒜泥白肉卷
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保飞翮邑
肥而不腻的五花肉相信不少人都很喜欢,今天的蒜泥白肉卷是根据家里现有的食材来做的,做法很简单,配上时蔬,美味又健康,本来还打算配上一点黄瓜的,无奈家里正好没有,只好作罢,配上黄瓜不仅营养更加丰富,而且颜色也更加漂亮。做好的蒜泥白肉卷真的特别好吃,只可惜这么好的菜照片没有拍好,因为女儿中午回家吃饭后要赶紧去上学,拍照也只好草草拍几张了事。五花肉切好后,将金针菇和茭白焯好水,接着就开始卷了,这个虽然有点慢,不过是个很享受的过程,女儿和我一起卷,并且我俩一边卷,一边蘸着调料汁吃,真是两个超级的吃货,充分享受美食给我们带来的简单快乐.....
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
200g
金针菇
150g
胡萝卜
150g
茭白
150g
生姜
1块
大蒜
3瓣
油泼辣子
8g
生抽
20g
白醋
5g
凉白开
20g
香油
少许
料酒
适量
大葱
1段
步骤
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1. 准备好原材料。
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2. 胡萝卜用刨丝器刨成丝或者切成细丝。
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3. 大葱切成段,生姜大部分切成片、小部分和大蒜捣成泥。
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4. 锅里加入足量水,加入适量料酒,放入姜片和葱段,放入五花肉大火烧开。
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5. 茭白切成丝。
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6. 将凉白开、生抽、白醋、油泼辣子、姜蒜泥调成调料汁。
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7. 五花肉煮到用筷子很容易插得动了出锅。
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8. 锅里加入足量水烧开,加入适量盐和少许白醋、香油,放入茭白好金针菇焯水。
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9. 五花肉切成薄片。
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10. 将茭白丝、金针菇、胡萝卜丝卷入五花肉里,用牙签插好。
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11. 吃的时候蘸着调料汁吃或者将调料汁浇上即可。
小贴士
五花肉要买瘦一些的。
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