您的位置: 首页>菜谱分类>罗汉果五花茶
罗汉果五花茶
12.8万热度
715收藏
clasp天无二日
近弟弟老说咽喉不舒服,刚好前段时间在中药店抓了一些做罗汉果五花茶的材料回来,是一个资深老广州同事告诉我的,她对家庭粤菜、煲汤等都很拿手,这个凉茶有去痰消火除燥止咳润肺的功效,比较对症。广州好多街头巷尾的凉茶店都有这个煲好的凉茶卖,但是糖份太高,所以还是自己动手干净保健一些。
时间: 10-30分钟
食材
罗汉果
1/4个
鸡蛋花
15g
金银花
15g
槐花
15g
葛花
15g
木棉花
15g
红糖
20g
步骤
  • 1. 把所有的材料都倒入沙煲里,没有沙煲可以用电饭煲代替。
  • 2. 用清水淘洗两遍之后加入6碗水。
  • 3. 用中火加热至沸腾后,小火继续加热20分钟即可。
  • 4. 煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜,还可以放入冰箱冷藏一会,更加冰爽。
小贴士
茶虽好,但春秋冬季节每周尽量保持在2杯以内,避免降火过度,特别是女性。
这道菜的其他做法

罗汉果桂花茶

127收藏
1.6万热度

罗汉果菊花茶

123收藏
6.3万热度

罗汉果菊花茶

38收藏
11.4万热度

罗汉果桂花茶-冬季暖身

33收藏
9.9万热度

罗汉果菊花茶

10收藏
7.9万热度
热门菜谱

糖醋核桃鸡丁

119收藏
509.2万热度

蒸馒头

821收藏
296.8万热度

凉拌面皮

24收藏
260.3万热度

清炒有机菜花

84收藏
240.3万热度

玉米发糕

21收藏
203.9万热度
相关菜谱