家庭版牛肉卷
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恼弛址俦斩
家庭版的牛肉卷，味道可以和肯德基相比，很好吃，营养好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
500g
牛肉
300g
油
适量
盐
适量
烤肉料
适量
黑胡椒
适量
黄瓜
适量
彩椒
适量
沙拉酱
适量
步骤
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1. 瘦牛肉切成细条，加入烤肉料和泡辣椒水腌30分钟 -
2. 锅中放油烧热，倒入腌好的牛肉炒熟
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3. 撒上黑胡椒拌匀盛出
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4. 黄瓜和红彩椒切成长条备用
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5. 面粉中加入清水揉成光滑的面团，静置20分钟
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6. 把面团搓成长条，切成3个大小相等的面剂子
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7. 取其中一个面剂子，压扁，撒上面粉防粘，擀成薄一点的面饼
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8. 把擀好的面饼放到平底锅里烙熟
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9. 取一张烙好的面饼，依次放上黄瓜条、红彩椒条、牛肉条，挤上沙拉酱，卷起来
小贴士
可以搭配一杯黄豆豆浆，使营养更加的全面
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