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紫苏黄瓜煮泥鳅
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元春梦
野生泥鳅的鲜美是众所周知的,紫苏和鱼类的组合可谓美味,有了鲜蔬的加入可谓营养全面。
时间: 10-30分钟
食材
泥鳅
500g
黄瓜
300g
15g
10g
紫苏
50克
食用油
适量
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 紫苏、泥鳅洗净。
  • 2. 黄瓜去皮切片,姜切丝。
  • 3. 泥鳅加水下高压锅,加入葱和姜丝。
  • 4. 加入适量料酒中火煮泥鳅(快要上汽即可关火)
  • 5. 泥鳅煮至肉软烂。
  • 6. 另起锅,下油炒黄瓜。
  • 7. 黄瓜稍炒,将煮好的泥鳅倒入黄瓜同煮。
  • 8. 加入紫苏断生,调入适量盐和味精。
小贴士
用高压锅煮泥鳅很快烂,未上汽就必须关火。
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