紫薯玉米糖水
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少女摘泥泥
这半年一载迷恋上用椰子浆来煮糖水，那味道，实在贪恋呀。中秋夜，晚饭后来碗椰子浆糖水，甜滋滋的味道，倍感暖心哦(*^__^*)嘻嘻……
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
500g
玉米
300g
椰浆
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 将玉米去皮洗净切块，然后用叉剥出玉米粒。 -
2. 将玉米粒放入搅拌机内。
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3. 加入适量的清水搅拌成玉米汁。
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4. 将紫薯洗净去皮切小块。
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5. 把玉米汁倒入砂锅中，大火煮滚后。
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6. 放入紫薯块，用中火煮至紫薯熟透。
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7. 倒入椰子浆和适量的冰糖，搅拌均匀煮滚后，即可关火。
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8. 盛入碗中就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
经常饮用椰浆，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
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