土豆海带汤
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看仁琴境呜
土豆海带汤,健康营养,比吃外卖强,值得借鉴
时间: 10-30分钟
食材
土豆
1个
海带
30g
油
1大勺
盐
2小勺
鸡精
1小勺
步骤
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1. 土豆去皮、洗净后切片，海带洗净后切成长方块。 -
2. 汤锅放油。
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3. 放海带下去煸炒。
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4. 下土豆片一起煸炒。
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5. 放适量的开水。
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6. 盖上锅盖炖15分钟左右，至土豆、海带熟烂。
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7. 加盐和鸡精调味。
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8. 土豆海带汤就好了。
小贴士
1、海带比土豆难熟，要先下锅煸炒。
2、炖的时间注意，不要把土豆炖烂到不成形了。
2、炖的时间注意，不要把土豆炖烂到不成形了。