苹果白菜汁
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早起搬砖了
此饮可缓解便秘，排出体内的毒素
时间: 10分钟内
食材
苹果
150g
白菜
100g
柠檬
30g
冰块
少许
步骤
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1. 白菜取叶子洗净 -
2. 苹果洗净去皮去核切块
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3. 柠檬切块去籽
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4. 柠檬块放入美的原汁机榨汁
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5. 放入苹果块
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6. 启动原汁机榨汁
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7. 白菜叶卷成卷放入美的原汁机
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8. 启动榨汁
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9. 榨汁完毕开闸取果汁
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10. 在果汁中加入冰块，再依个人口味调味即可
小贴士
榨汁时切去白菜的茎，保留白菜叶子比较容易榨汁
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