彩色沙拉
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如焚goodness
好吃
时间: 10分钟内
食材
紫甘蓝
50g
木耳
10g
辣椒
1个
菠菜
20g
鹌鹑蛋
2个
黄瓜
50g
柠檬沙拉酱
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 木耳泡发洗净。 -
2. 辣椒洗净切块。
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3. 紫甘蓝洗净晾干水份。
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4. 黄瓜切块。
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5. 菠菜洗净。
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6. 菠菜放入开水中烫熟捞起。
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7. 木耳放入锅中烫熟捞起。
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8. 辣椒放入锅内焯烫捞起。
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9. 黄瓜放盐杀出水份。
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10. 紫甘蓝放盐杀出水份。
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11. 所有食材加入盆中。
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12. 加入柠檬沙拉汁、胡椒粉，少量的盐搅拌均匀即可。
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13. 成品图。
小贴士
食材可以换成自己喜欢的。
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