糙米紫薯薏米粥
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夏日的綠色夷徭
糙米紫薯薏米粥,口感浓稠,营养丰富,早餐来一碗暖心又暖胃
时间: 30分钟-1小时
食材
紫薯
1个
薏米
80g
糙米
50g
水
适量
步骤
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1. 紫薯去皮切小块
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2. 糙米和薏米提前一晚上浸泡
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3. 将泡好的糙米、薏米倒入锅中
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4. 倒入紫薯块
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5. 注入适量的清水
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6. 按下煮粥键,开始煮粥
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7. 煮至电饭锅跳闸保温即可
小贴士
紫薯本身带点甜味了,如果觉得不够味,建议可以放点红糖调和一下味道。
糙米因其特性,因此使用电饭锅煮的时候尽量提前浸泡,如果使用电压力锅则无需考虑这一问题。
糙米因其特性,因此使用电饭锅煮的时候尽量提前浸泡,如果使用电压力锅则无需考虑这一问题。