芡实百合马蹄甜汤（潮汕味道）
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芡实是睡莲科水生植物的果实，可食用也可药用，营养价值极高，可补脾益肾。在我们老家，每当过节时餐桌上总有这道甜品，有时会用来拜神有时则是专门煮来吃。
食材
芡实
1包，70克
百合
2小块
马蹄
2个
白糖
2勺
步骤
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1. 准备材料 -
2. 芡实一包拆开，马蹄削皮并切片，百合掰开成一片片。加水，开始煮。
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3. 成品在此
小贴士
不想将百合煮太烂的话可在煮了15分钟后再下锅，我煮了20分钟，百合非常绵烂了。糖量根据自己的喜好度放噢
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