1. 皂角米

2. 桃胶（桃花泪）

3. 雪燕。 将桃胶 皂角米 雪燕清洗。泡发约15小时！

4. 雪燕如有块状，继续泡发

5. 去除里面的杂志！慢慢来！

6. 泡发好的食材放入炖盅 加牛奶、红枣隔水炖30分钟。（喜欢甜食的朋友可以加几粒冰糖！）出锅放入枸杞！

7. 出锅啦

8. 美美哒品尝吧！