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台州炒米粉|美食台
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炯厮殉置遣
炒米粉是很受欢迎的街边美食,一日三餐都适合吃。这次我们邀请了上海醉东餐厅的阿华,来教大家浙江颇有特色的台州炒米粉。
记得米粉要粗细均匀,不能泡太软,拌料慢火煸香、大火爆炒,下米粉时搅拌均匀,干香入味,特别实在!
食材
米粉
80克
鸡蛋
1颗
五花肉
60克
虾干
3克
干香菇
4克
黄花菜干
5克
3瓣
卷心菜
100克
洋葱
25克
芹菜
8克
胡萝卜
10克
小葱
10克
干葱头
5克
黄酒
适量
老抽
适量
生抽
适量
适量
黑胡椒
适量
色拉油
适量
步骤
  • 1. 首先处理食材。将米粉用温水浸泡约4~5分钟,取出沥干水分;
  • 2. 将黄花菜干用水浸泡,虾干用黄酒浸泡,干香菇用水泡软后切片,卷心菜、洋葱、胡萝卜、芹菜都切成条状,五花肉去皮也切成条状;
  • 3. 接着做蛋皮,打一颗鸡蛋,开小火,锅底刷上一层油,倒入蛋液,晃动锅子使蛋液铺满锅底,凝固后翻面再煎一会,蛋皮摊好切成条状备用;
  • 4. 然后将所有材料炒制。起油锅,油六成热后,放入五花肉,加一点盐,将肉煸炒出油,待表面略微有金黄色;
  • 5. 再依次加入蒜片、干葱头、香菇、黄花菜、虾干,炒香,淋些泡虾干用的黄酒,调小火,慢火煸香;
  • 6. 再放入卷心菜、胡萝卜,调大火爆炒,然后加入老抽、生抽,翻炒均匀,加些盐、黑胡椒调味;
  • 7. 再加入米粉,不断翻炒去除水分,放入洋葱、芹菜、蛋皮、葱段,翻炒均匀;
  • 8. 台州炒米粉就做好了。一半米粉一半伴料,香气扑鼻。
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