您的位置: 首页>菜谱分类>火龙果面条
火龙果面条
10.5万热度
39收藏
昕之Daa
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁;降低血压;增进皮肤的光滑度,美颜肌肤;抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性,预防关节炎;可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,改善视力;还具有抗辐射的作用等。花青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处。
食材
面粉
100g
火龙果
60g
步骤
  • 1. 把火龙果切开压成泥。
  • 2. 面粉过筛,然后把火龙果纯汁倒入面粉,用筷子搅拌均匀。
  • 3. 然后都倒在面板上,搓成团后用保鲜膜封好,静置1小时。
  • 4. 把面擀好后,两面涂适量面粉,卷起。然后切差不多宽度。为了防止面条粘连,面条切完后,丢入面粉中,再抖掉多余面粉。
这道菜的其他做法

宝宝手擀火龙果面条、面片

44收藏
8.3万热度

手工火龙果面条

8364收藏
8.8万热度

火龙果面条

31收藏
9万热度

火龙果面条

8收藏
12.3万热度

自制细火龙果面

715收藏
7.9万热度
热门菜谱

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

茄子饺子(超简单)

177收藏
420.2万热度

黑椒酱炒河虾

68收藏
300.8万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱