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南北杏菜干猪肺汤
11万热度
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没有南山南
适合口唇舌燥,熬夜秋风,猪肺实惠,但清理反复复杂,其实蛮好玩的,几块钱一大个
食材
猪肺
1个
菜干
1捆
南北杏
各一抓
蜜枣
2颗
一块
步骤
  • 1. 先看一下视频菜干用热水泡1小时
  • 2. 猪肺清理:往管中注水
  • 3. 然后如视频里挤压两边肺叶让猪肺吐水,吐出泡沫,多次反复至白色泡沫与血水将近清澈
  • 4. 猪肺切大块,大约两节半指头大小,猪肺空隙大容易缩,切大一点比较合适
  • 5. 干锅烧热放入猪肺,会发现猪肺出水附带大量泡沫,熄火用水冲洗干净猪肺表面,洗锅
  • 6. 再次干锅烧热放入猪肺,让猪肺出水附带出白色泡沫,第二次开始猪肺可轻微按压会发出鸣笛声,冲洗猪肺……
  • 7. 此步奏反复多次直至将近没泡沫,看碗里的水
  • 8. 姜拍一下,材料准备好
  • 9. 菜干去头,所有材料放入锅中
  • 10. 加入适量水,大火烧开转中小火80~90分钟,放盐
  • 11. 完成
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