双椒炒鸭蛋
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鸭蛋（Duck's egg），又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等，为鸭科动物家鸭的卵，可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养。
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效；适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
双椒炒鸭蛋很适合秋季食用，快手又营养。
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效；适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
双椒炒鸭蛋很适合秋季食用，快手又营养。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸭蛋
两个
青椒
1个
红椒
1个
大葱
适量
步骤
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1. 青红椒切小块。 -
2. 鸭蛋打散。
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3. 葱切葱花直接撒入鸭蛋液中。
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4. 中小火加热油，一定不要火大或油热再放蛋液，不要让鸭蛋结皮，中火炒蛋能让蛋变的比较嫩。
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5. 鸭蛋炒散后加入青红椒，翻炒均匀加适量食盐。
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6. 吃货！开饭！
小贴士
多说几句：鸭蛋一定要买新鲜的，洗净后凉干。酒一定要度数高一点的，我用的是原度酒哦！装入保鲜袋的时候多装几个，一层一层的捆紧，记下放入鸭蛋的日期（我是写在手机里面，设定一个时间后，手机提醒，哈哈哈哈），我用的是自贡的颗粒盐(我们吃的是井盐、千年的井，至今都还在产盐)，喜欢香料味的亲们可多放点十三香进去，吃起来更香哦。