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脆爽糖醋腌萝卜
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四叶草
俗话说萝卜白菜保健康,冬天吃多了油腻的菜,来一盘脆爽的糖醋萝卜非常解腻。萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。
 
  
时间: 10-30分钟
食材
萝卜
1颗
3勺
2勺
生抽
1勺
陈醋
1勺
步骤
  • 1. 准备一颗萝卜,洗净去皮。
  • 2. 切成薄片,尽量切薄一点口感更好。
  • 3. 切好的萝卜加入盐,糖搅拌均匀腌制20分钟。
  • 4. 腌制过程中我们调制酱汁,碗里倒入一勺糖、一勺生抽、一勺陈醋和盐搅拌均匀。
  • 5. 把盐好的萝卜挤出水分,把料汁倒入萝卜中翻拌均匀。
  • 6. 拌好的萝卜包上保鲜膜,放冰箱冷藏24小时。
  • 7. 萝卜就腌好了,非常脆爽摆盘上桌喽。
小贴士
1.糖可以用白糖也可以用黄糖。
2.陈醋和生抽的比例1:1
3.白醋换成果醋也好吃哦。
4.喜欢吃辣的还可以切点辣椒进去。
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