去湿薏米茶
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彰远铡
薏米具有去湿美白消水肿的功效，还含有一定的维生素E，能保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺斑点，改善肤色，功效那可真是杠杠的，所以炒了这款茶，超简单也方便随身携带泡来喝。
时间: 1-2小时
食材
薏米
100克
开水
200ml
步骤
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1. 薏米淘洗干净，捞起来沥干水 -
2. 取炒锅，不发油不放水，放入薏米小火干炒
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3. 要不停的翻炒至薏米变得像爆米花一样的香味出来，一定要炒干水分炒熟才易保存，茶味才香浓
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4. 薏米炒好之后放凉放入容器中盖好盖子保存
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5. 泡的时候放一小勺就可以了
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6. 煮滚的开水冲泡，我很喜欢这味道哦
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7. 很清香的薏米茶，比任何饮料都好喝
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8. 大家可以多泡来喝哦，对皮肤很好的呢
小贴士
如果喜欢甜味可以加一小勺蜂蜜。我比较喜欢茶原味。
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